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Der Kohlrabi
Wusstet ihr, dass besonders viele Vitamine und Mineralstoffe in den Blättern des Kohls enthalten sind? Weitere spannende Infos und leckere Rezepte findet ihr in diesem Beitrag.

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  • Die Nektarine

    Wusstet ihr, dass Nektarinen eng mit dem Pfirsich verwandt sind und auch Nacktpfirsich genannt werden? Weitere spannende Infos und leckere Rezepte findet ihr in diesem Beitrag.
  • Die Frühlingszwiebel

    Wusstet ihr, dass Frühlingszwiebeln appetitanregend, verdauungsfördernd und cholesterinsenkend sind? Weitere Infos und Rezepte findet ihr in diesem Beitrag!
  • Der Spinat

    Wusstet ihr, dass das Gefühl von stumpfen Zähnen nach dem Essen von Spinat an der enthaltenen Oxalsäure liegt? Weitere spannende Infos und leckere Rezepte findet ihr in diesem Beitrag.
  • Obst und Gemüse zur Lungenstärkung

    Neben ausreichend Sport und gezielten Atemübungen sollte man auch auf seine Ernährung achten, um die Lunge zu kräftigen. Eine ausgewogene Kost mit viel Obst und Gemüse sowie ein Blick auf die Inhaltsstoffe von Lebensmitteln können dabei helfen.
  • Die Paprika

    Wusstet ihr, dass die roten Schoten durch zahlreiche Inhaltsstoffe am gesündesten sind? Weitere spannende Infos und leckere Rezepte findet ihr in diesem Beitrag.
  • Der Spargel

    Wusstet ihr, dass Spargel Purine enthält und für Menschen mit Gicht oder einem Nierenleiden schädlich ist? Weitere spannende Infos und leckere Rezepte findet ihr in diesem Beitrag.
  • Die Erdbeere

    Wusstet ihr, dass Erdbeeren viele Mineralstoffe enthalten, die gegen Rheuma oder andere Erkrankungen helfen können? Weitere Infos und leckere Rezepte findet ihr in diesem Beitrag!
  • Der Rucola

    Wusstet ihr, dass Rucola für Babys und Kinder nicht geeignet, allerdings für Herzkranke gut ist? Weitere Infos und leckere Rezepte findet ihr in diesem Beitrag!
  • Der Fenchel

    Wusstet ihr, dass das starke Fenchelaroma auf dem hohen Gehalt an ätherischen Ölen beruht? Weitere Infos und leckere Rezepte findet ihr in diesem Beitrag!
  • Der Rhabarber

    Wusstet ihr dass Rhabarber Oxalsäure enthält, die in größeren Mengen giftig sein kann? Weitere spannende Infos und leckere Rezepte findet ihr in diesem Beitrag.
  • Die Traube

    Wusstet ihr, dass schon vor 5000 Jahren die Ägypter Trauben für ihre Weinherstellung anbauten, auch Römer taten es ihnen gleich. Weitere spannende Infos und leckere Rezepte findet ihr in diesem Beitrag.
  • Die Zitrone

    Ursprünglich kommt die Zitrone aus Ostasien und wurde von dort nach Europa und Amerika gebracht. Heute wird sie auch in Ländern wie Italien angebaut. Weitere spannende Infos und leckere Rezepte findet ihr in diesem Beitrag.
  • Die Mango

    Habt ihr gewusst, dass man nur reife Mangos kaufen sollte, da ansonsten die empfindliche Frucht faulen könnte, bevor sie ausreichend nachgereift ist? Weitere spannende Infos und leckere Rezepte findet ihr in diesem Beitrag.
  • Die Ananas

    Habt ihr gewusst, dass die Ananas als Symbol für Gastfreundschaft und Herzlichkeit gilt? Weitere spannende Infos und leckere Rezepte findet ihr in diesem Beitrag.
  • Der Kürbis

    Kürbisse gehören zu den Beerengewächsen, hättet ihr das gewusst? Weitere spannende Infos und leckere Rezepte findet ihr in diesem Beitrag.
  • Der Weißkohl

    Habt ihr gewusst, dass beim Kochen dieses Kohls das Vitamin C nicht verkocht, sondern erst freigesetzt wird ? Weitere spannende Infos und leckere Rezepte findet ihr in diesem Beitrag.
  • Die Brombeere

    Die Brombeere zählt zu den ältesten Obstsorten der Welt und kommt ursprünglich aus den unendlichen Wäldern Nordamerikas. Wenn ihr noch mehr über die Beere erfahren wollt, dann schaut euch diesen Beitrag an!
  • Der Brokkoli

    Brokkoli bietet einen Mix aus gutem Aussehen, gutem Geschmack und guten Inhaltsstoffen. Alles Wichtige rund um den Brokkoli könnt ihr hier nachlesen!
  • Die Heidelbeere

    Heidelbeeren schmecken nicht nur richtig lecker, sie stecken auch voller wertvoller Inhaltsstoffe und sind deshalb sehr beliebt. Mehr erfahrt ihr hier!
  • Die Pastinake

    Die Pastinake ist ein wahrer Klassiker im Winter. Je kleiner die Pastinaken sind, desto zarter sind sie. Weitere Infos rund um die Pastinake gibt es hier!
  • Die Grapefruit

    Grapefruits sind sehr saftig und haben einen süß-säuerlichen bis bitteren Geschmack. Was ihr sonst noch über die Grapefruit wissen müsst, findet ihr hier!
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    Kennt ihr schon die Obstsorte Pomelo? Sie ist eine Kreuzung von Pampelmuse und Grapefruit. Wenn ihr noch mehr wissen wollt, findet ihr alle Fakten in diesem Beitrag.
  • Der Sellerie

    Schon gewusst? Sellerie stamm vom Wildsellerie ab, der in Nordeuropa beheimatet war. Was sonst noch so über Sellerie zu wissen gibt, findet ihr in diesem Beitrag.
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    Bananen gehören zu wahren Sattmachern unter den Obstsorten. Warum das so ist und was es noch über Bananen zu wissen gibt, findet ihr in diesem Beitrag!
  • Der Feldsalat

    Feldsalat hat von Oktober bis März in Deutschland Saison. Doch was gibt es sonst noch Spannendes über die kleinen Pflanzen zu sagen? Die Antworten findet ihr hier!
  • Der Apfel

    An apple a day keeps the doctor away! Wie es so schön heißt, sollte der Apfel dein täglicher Begleiter sein. Aber warum ist das so? Hier gibt's die Infos!
  • Die Orange

    Orangen holen uns im Winter die sonnige Wärme zu uns nach Hause. Alles Wissenswerte rund um die Vitamin-C-Bomben findest du hier!
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    Aprikosen sind einige der fruchtigen Highlights im Sommer. Angebaut werden sie hauptsächlich in Süddeutschland und Österreich. Alles Wichtige rund um das Steinobst, findet ihr hier!
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    Grünkohl ist ein typisches Wintergemüse und kommt bei vielen zu Weihnachten auf den Tisch. Was es sonst noch über den Kohl zu wissen gibt, findet ihr hier!
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